Psychologische Beratung Mathias Mittelhäuser

Einzelbegleitung, Paarberatung, Familienberatung, Coaching, Mediation


"Leben ist das, was passiert, während du andere Pläne machst."

Wir alle geraten im Laufe unseres Lebens an Punkte, die uns selbst oder unsere Beziehung zu einem anderen Menschen aus dem Gleichgewicht bringen. Manchmal reichen Kleinigkeiten als Auslöser, manchmal geraten wir durch große Veränderungen in unserem Leben in handfeste Krisen. Und nicht selten wissen wir auch gar nicht so genau, was uns eigentlich gerade so aus der Bahn geworfen hat.

Oft meistern wir diese Phasen ohne größere Probleme. Und manchmal fällt uns das nicht so leicht und wir fühlen uns mit der Situation sehr überfordert. Die Natur hat uns viele Fähigkeiten mitgegeben, um glücklich durch unser Leben gehen und auch große Veränderungen und Umbrüche meistern zu können. Jeden Tag sammeln wir viele Erfahrungen, die uns weiter dabei stärken. Und manchmal stehen wir dann eben doch vor so großen Herausforderungen und unerwarteten Umbrüchen, dass unsere persönlichen inneren Bewältigungsstrategien nicht ausreichen, diese Situationen allein zu meistern.

Was genau Sie auch auf diese Seite geführt haben mag, sicher sind sie nicht "zufällig" hier. Sich einzugestehen, dass man sich Hilfe bei der Bewältigung der aktuellen Lebenssituation wünscht, ist nicht leicht und setzt großen Mut voraus. Schön, dass Sie da sind!

In jeder Krise steckt eine Chance

So vielfältig unsere Probleme und Krisen sind und so individuell jeder Mensch ist, so unterschiedlich sind auch unsere inneren Strategien und Möglichkeiten zur Bewältigung belastender Situationen. Psychologische Beratung und Begleitung setzt genau dort an. Völlig frei in der Wahl meiner Mittel und Methoden hole ich Sie genau an dem Punkt ab, an dem Sie gerade stehen. Und begleite Sie achtsam durch den Prozess zur Bewältigung der belastenden Situation. Ich bin fest davon überzeugt, dass nichts in unserem Leben zufällig geschieht. Wir Menschen streben nach Veränderung und innerem Wachstum. Manchmal braucht es für dieses Wachstum eine größere Krise, so "sinnlos" uns das im Moment auch erscheinen mag. Wenn wir an dem Punkt sind, dass wir Altes loslassen und behutsam verabschieden müssen - alte Denkmuster und Glaubenssätze beispielsweise - entsteht ein ganz neuer Raum. Den wir mit ganz neuen Sichtweisen auf uns, unser Leben und unsere Mitmenschen füllen dürfen. Das ist die Chance, die jeder Krise innewohnt. Ich begleite Sie gern ein Stück auf diesem Weg.

Psychologische Beratung und Begleitung

Im Mittelpunkt einer jeden Beratung und Begleitung steht das achtsame Gespräch auf Augenhöhe. Gemeinsam schauen wir uns Ihr Anliegen an und sortieren die einzelnen Aspekte. So erhalten Sie den notwendigen inneren Abstand, gewinnen ganz neue Perspektiven und sehen Wege, die Ihnen zuvor verborgen geblieben sind. Gemeinsam spüren wir Denkblockaden auf und beschäftigen uns mit hemmenden Glaubenssätzen. Wir schauen auf Ihre Gefühle in belastenden Situationen, identifizieren die dahinter steckenden Bedürfnisse, und suchen nach Strategien zu deren Erfüllung. Wir suchen und mobilisieren Ihre ganz individuellen inneren Ressourcen, mit denen Sie Ihre aktuelle Lebenssituation meistern, daran wachsen und gestärkt daraus hervorgehen können.

Neugierig geworden? Dann lesen Sie gern auf der Seite Angebot und Methoden weiter.

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